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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表，不知不覺也養成了一個習慣(天啊東森購物購物台l商品目錄10月份~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自東森購物購物台l商品目錄10月份己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的東森購物購物台l商品目錄10月份我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在東森還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真東森購物購物台l商品目錄10月份心推薦你使用看看的!

逐洞賽｜倫元投顧分析師陳學進

倫元投顧分析師陳學進表示，台股18日開高走高，終場上漲180.28點，漲幅1.33％，收在13,773.29點；櫃買指數同步上漲1.63點作收，漲幅0.97％，收在169.98點；三大法人進出方面，外資續買211.41億元，投信續賣1.06元，自營商買超3.58億元，惟外資法人於台指期加碼1,905口多單，累計淨多單部位為26,264口，心態呈現轉趨謹慎偏多。台股17日雖在加權指數再創新高後，市場「居高思危」，指數開高走低，櫃買指數尾盤亦翻黑，引發市場恐慌。不過，在多頭格局不變下，對於短線的震盪，投資人無須過度擔心，仍可維持逢低偏多的操作策略。美國總統大選由民主黨拜登勝出，中美貿易戰可望緩解，加上新冠疫苗屢傳捷報，高盛、摩根士丹利樂觀預估，明年全球經濟可望呈現「V型」復甦。至於台股，就經濟面而言，國內第三季經濟成長率（GDP）預估值達3.33％，可望創九季來新高。而資金方面，美國新一輪經濟刺激方案可望出爐，加上美國聯準會（Fed）偏鴿心態不變，有利於台股持續挺進。此外，籌碼面則有外資法人認錯回補，自11月以來累計買超金額已達1,349.29億元，後續仍有加碼空間。個股方面，本周納入投資組合的嘉聯益，隨5G時代來臨，高頻LCP／MPI拉貨啟動，營運、業績成長可期，雖股價18日再創38.65元新高後，未能收在最高價，惟在趨勢走多下，只要量價不失控，預期後市仍有上漲機會。展望後市，配合年底法人、集團作帳行情，及明年首季前財報空窗期的作夢行情，只要量價不失控、未出現爆量不漲或市場過熱情況，後市行情仍不容小覷。(工商 )

癌從口入不是謠言吃飯時6個習慣超NG

每天的飲食都得經過食道，醫學也證實食道癌的發生與飲食習慣相關，雖然食道癌很可怕，但要預防其實並不難，因為食道癌就是明顯的「癌從口入」，快改善飲食習慣，就可降低罹患食道癌的機會。1、抽菸、酗酒、燙口飲食：根據流行病學研究調查的相關資料顯示，抽菸酗酒者罹患食道癌的機率，比起不菸不酒的人要高出44倍以上，而常吃溫度超過60℃、70℃以上的熱食，也就是食物入口時會有燙的感覺，這樣長期刺激食道，也會導致罹患食道癌的機率大增。2、加工食物中含過量硝酸鹽或亞硝酸鹽：吃了添加硝酸鹽的食物，進入胃中會產生亞硝胺，可能刺激食道與胃腫瘤生成，常見的食物有香腸、臘肉、火腿、熱狗等。3、食物中蛋白質的攝取量不足：根據報告顯示，若是高油脂、高熱量、低蛋白質的飲食習慣，比較容易有食道癌的產生，但目前作用機轉還不明確。4、動物性蛋白質的攝取量過高：動物性蛋白質的攝取量若是過高，也容易導致食道癌與胃癌的發生。目前國人每餐約食用3～4兩的肉，相當於每天吃進半斤以上肉類，顯然動物性蛋白攝取過量。5、常吃發霉的食物：別以為食物只要削去發霉的部位就可以食用，其實因為黴菌已經讓食物產生不少毒素，這些毒素長期刺激食道黏膜，也會導致食道癌。6、青菜水果的攝取量不足：有研究報告顯示，攝取太多澱粉質的食物而少吃青菜水果，也會增加罹患食道癌的機率，因蔬果中含有大量的抗氧化物質，攝取不足會導致保護作用不足。(編輯梁惠明)文章來源：本文由《常春月刊》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

產婦急產竹縣消防員協助接生

新竹縣新豐鄉一名產婦16日上午因陣痛難耐，電洽新竹縣消防局求助，山崎消防分隊隊員徐書桓、蕭惠元、張煜辰、救護義消鄭淇睿趕抵產婦家中，發現已明顯可見胎頭，恐來不及前往醫院，因此於現場協助接生，所幸母子均安。3名消防員平均年齡不滿25歲，徐書桓表示，當時產程快速，羊水先破，隨後寶寶救出生，他立即接住後，由張煜辰清除寶寶的口鼻異物，並將臍帶夾住，蕭惠元負責給氧，3人合力完成人生首次的接生任務。徐書桓過去曾有兩次孕婦急產勤務，不過第一次產婦還在陣痛中，另外一件則是到場後，寶寶已經出生，他原以為16日到場時，看到寶寶胎頭外露，雖然很緊張，不過也回想起過去分隊針對各項救護案件的模擬訓練，也逐一上手。救護義消鄭淇睿已為人母，全程與產婦對話，安定她的情緒，也協助順產。消防局長孫福佑得知同仁協助接生，也肯定他們的救護技術、與有榮焉。

結合社會住宅桃推微型運動中心

桃園市規畫興建12座國民運動中心，目前已有6座正式營運，市長鄭文燦18日在市政會議宣布，將結合社會住宅空間，推出微型運動中心，以現有健身房擴大為250坪體適能空間，讓使用方式更多元，體育局指出，將以A10站蘆竹社會住宅為示範點，力拼2024年完工。鄭文燦表示，體育局持續推動5大體育園區及11座國民運動中心的興建計畫，目前桃園、中壢、平鎮、蘆竹、大溪國小及南平等6座運動中心已正式營運，中央大學國民運動中心也於10月完工，未來驗收完成後將結合校內其他場館開放讓市民使用，另觀音及八德施工中，龍岡及龜山規畫設計中。鄭文燦也宣布，為擴充運動場域，體育局將與住發處合作，結合社會住宅規畫250至300坪的微型運動中心，以體適能教室和健身器材為主，目前盤點擇定中壢區捷運A20站、中壢區北富台、蘆竹區捷運A10站、龜山區善捷段298、299地號及龜山區豐達羊毛重劃案等5處。住宅發展處指出，社宅都會規畫不同的民眾休憩空間，如兒童遊戲室、韻律教室、圖書館等，像是甫入住的八德一號社宅和建置中的蘆竹二號社宅，健身房都配有3台跑步機和3台飛輪，空間約50坪，剛開始採免費試用，未來則依房型坪數大小分配點數，使用採扣點制，用完還能續購。體育局綜合規畫科長廖維敏指出，社宅內的微型運動中心，除了現有小型健身房，配置跑步機、飛輪和重訓器材，也將增加體適能教室，未來可開課教授TRX（懸吊式訓練）、街舞、瑜珈等，採使用者付費制，收費方式比照國民運動中心，並針對住戶祭出優惠，銀髮長輩和低收入戶也有公益時段可免費使用。廖維敏直言，運動中心以體適能教室和健身房最賺錢，民眾愛且可拼周轉率，「課程賣越好、賺越多！」，游泳池雖然也很夯，但在雙北訂出價格無法超越下，只能維持基本營運，因此打造微型運動中心開拓商機，並提供民眾優質運動環境，後續將委託專業廠商營運管理，讓運動服務更加多元。

獨》大同警網路釣魚陷人於罪離譜督察堅稱「沒瑕疵」

大同警分局所屬的派出所員警，10月初執行「網路巡邏」緝獲謝姓男子持有毒品，案經偵查隊移送法辦，檢察官發現員警先主動問謝「你有沒有毒品？」，引誘他人犯罪，更誇張的是大同分局督察組竟以一紙職務報告，回檢方「員警本於職權，沒有瑕疵」，氣得檢察官罵「就算護短也要合法」，再打電話給督察長陳博珍要求調查疏失。10月初，員警利用「Grindr」通訊軟體，與23歲謝男聊天，主動詢問有沒有「high five」（毒品的代號），兩人隨即約出來，員警詢問「有沒有帶？」謝打開包包拿出毒品，員警亮出證件，以持有毒品逮捕謝男。檢察官從卷證資料，看到聊天軟體截圖，員警主動邀約開毒趴，謝嫌原本沒有犯罪想法，受到員警的引誘，挑起犯罪的想法，員警作法已涉「陷害、教唆」而入人於罪，已不是發現犯罪行為後所使用的偵查技巧。檢察官發函詢問作法是否適當，分局督察組也沒有調查，僅以一紙員警「職務報告」，回復檢方「員警本於職權偵查犯罪，過程沒有瑕疵」，氣得檢察官痛批，證據取得違法，最後導致持有罪犯逍遙法外，警方辦案技巧太差，還不知檢討改進。